Consejos para prevenir la sequedad de la piel

Como evitar la piel seca

La hidratación natural de la piel, en concreto de su capa córnea, se debe fundamentalmente al agua contenida en el sudor y a la secreción sebácea que ayuda a retenerla.

El uso de jabones y geles de baño demasiado agresivos es la primera causa de piel seca porque eliminan la grasa natural que mantiene hidratada la piel.

• El exceso en la frecuencia de las duchas o baños reseca la piel.
• La disminución de la sudoración y de la humedad ambiental en invierno favorece el resecamiento de la piel, lo cual se previene usando jabones de ducha poco desengrasantes y aplicándose una crema o leche hidratante una  o dos veces al día.
• El mejor momento para aplicarse las cremas es después de la ducha porque se retiene mejor el agua que hidrata la capa cornea de la piel.

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